Расклад "Травма"

Расклад "Травма".

Расклад, помогающий проанализировать ваши психологические травмы и рассмотреть её влияние на вашу жизнь. Кроме того, этот расклад может стать толчком к размышлению о том, как можно избавиться от негативных последствий и влияний этой травмы на вашу жизнь.


1 - как эта травма влияет на мою жизнь;
2 - какие эмоции во мне вызывает эта травма;
3 - как она влияет на мои отношения с окружающими;
4 - как травма влияет на восприятие сам(ой/ого) себя;
5 - какие нужно использовать энергии (т.е, методы) для того, чтобы избавиться от травмы;
6 - урок, который я долж(ен/на) усвоить исходя из этого опыта;
7 - как я могу двигаться вперёд с новыми знаниями и пониманием;
8 - как изменится моя жизнь при условии, что я смогу избавиться от травмы.